2011年07月17日(日)
夏の冷やし弁当【東建 ホームメイト 鶴ヶ島 賃貸ブログ】
⊂⌒~⊃;-ω-)⊃ ｡ｏ０(暑い)
と、バテバテになっている人はいませんかっ
暑いと食欲も減退しがちですよね
高校生の息子も近頃食欲がない・・・と
すし詰め状態の蒸し暑い教室では食欲もなくなろうというもの
普通のご飯物じゃぁねぇと。。。。
痛み防止の為に保冷剤をつけると御飯が硬くなって美味しくない(;´Д`)
なので御飯は止め ﾎﾟｨ!(ﾉ_ _)ﾉ ⌒◇~・ﾟﾟ･ヾ
保冷剤で冷やして海草や野菜を乗せた冷やしうどん弁当を持たせてみました( ^◇ﾟ)b
その日帰宅した息子
(息子｀･⊿･)＜ 「うどんが少ない」
(Ｑ´･Д･｀)σ「食欲ないって言ったじゃん」
(息子#｀Д´)ﾉ「それは御飯の話。うどんは冷たいからいいんだよ」
・・・・
暑い教室で食べる冷たい物は食が進むようです
まぁ気に入ったようでよかった・・・
翌日も増量して冷やしうどんε＝ε＝ε＝ε＝ε＝(ｏ・・)ｏブーン
熱湯グラグラの鍋にドカンとウドン投入
たんぱく質確保の為、一緒に豚肉投入 ''`ｩ(*´(00)`)''`ｩ
Ｑはまとめてゆで卵作り置きしてましたけど、無い場合は卵も同じお湯で茹でると(*^ーﾟ)bグッ!
茹で上がったものを氷水でよ～く冷やしてぇ
水気を切って弁当容器に
その上に海草サラダ・きゅうり・ミョウガ・コーン・などあるものを刻んで乗せまくりヽ(＊⌒∇^)ﾉﾔｯﾎｰｲ♪
味のアクセントに青じそやミョウガなどの薬味系を入れると食欲増進
冷蔵庫にあった魚肉ソーセージやゆで卵も乗せて、最後に濃厚ゴマドレッシングをかけます
つゆの素は小瓶に入れ食べる直前に(*^ーﾟ)b
でないと汁がこぼれます(;^_^A
ちなみにコチラで使用しているうどん、ベイシアで1食19円で販売中(･ω･)b
きゅうりはオーナー様から
コーンと魚肉ソーセージは実家から
1人前100円未満で仕上がっちょります(･ω･)bb
ベイシアは安くて品揃えが良いのでお気に入りのスーパーです
というわけで今日はベイシア近くの物件を御紹介しちゃいます
人気のカウンターキッチンでお子様の様子を見ながら
又はＴＶを観ながら・・・
楽しく家事ができそうなお部屋です
と、バテバテになっている人はいませんかっ
暑いと食欲も減退しがちですよね
高校生の息子も近頃食欲がない・・・と
すし詰め状態の蒸し暑い教室では食欲もなくなろうというもの
普通のご飯物じゃぁねぇと。。。。
痛み防止の為に保冷剤をつけると御飯が硬くなって美味しくない(;´Д`)
なので御飯は止め ﾎﾟｨ!(ﾉ_ _)ﾉ ⌒◇~・ﾟﾟ･ヾ
保冷剤で冷やして海草や野菜を乗せた冷やしうどん弁当を持たせてみました( ^◇ﾟ)b
その日帰宅した息子
(息子｀･⊿･)＜ 「うどんが少ない」
(Ｑ´･Д･｀)σ「食欲ないって言ったじゃん」
(息子#｀Д´)ﾉ「それは御飯の話。うどんは冷たいからいいんだよ」
・・・・
暑い教室で食べる冷たい物は食が進むようです
まぁ気に入ったようでよかった・・・
翌日も増量して冷やしうどんε＝ε＝ε＝ε＝ε＝(ｏ・・)ｏブーン
熱湯グラグラの鍋にドカンとウドン投入
たんぱく質確保の為、一緒に豚肉投入 ''`ｩ(*´(00)`)''`ｩ
Ｑはまとめてゆで卵作り置きしてましたけど、無い場合は卵も同じお湯で茹でると(*^ーﾟ)bグッ!
茹で上がったものを氷水でよ～く冷やしてぇ
水気を切って弁当容器に
その上に海草サラダ・きゅうり・ミョウガ・コーン・などあるものを刻んで乗せまくりヽ(＊⌒∇^)ﾉﾔｯﾎｰｲ♪
味のアクセントに青じそやミョウガなどの薬味系を入れると食欲増進
冷蔵庫にあった魚肉ソーセージやゆで卵も乗せて、最後に濃厚ゴマドレッシングをかけます
つゆの素は小瓶に入れ食べる直前に(*^ーﾟ)b
でないと汁がこぼれます(;^_^A
ちなみにコチラで使用しているうどん、ベイシアで1食19円で販売中(･ω･)b
きゅうりはオーナー様から
コーンと魚肉ソーセージは実家から
1人前100円未満で仕上がっちょります(･ω･)bb
ベイシアは安くて品揃えが良いのでお気に入りのスーパーです
というわけで今日はベイシア近くの物件を御紹介しちゃいます
人気のカウンターキッチンでお子様の様子を見ながら
又はＴＶを観ながら・・・
楽しく家事ができそうなお部屋です
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